20 באוג׳ 201815 דקותהמוטיבציה בשמיים: מודל המילואים של צוות אווירפרק על מודל המילואים של צוות אוויר בחיל האוויר, בספר על המילואים בישראל, בהוצאת המכון למחקרי ביטחון לאומי
26 בפבר׳ 20182 דקותחשיבה חיובית לפי נורמן וינסנט פילמי היה נורמן וינסנט פיל? מה אמר ולאן הוביל? המאמר מתאר את הכומר המיוחד הזה, שנקרא "המטיף לבשורת האופטימיות" והשפיע על ניקסון וטראמפ(!)
26 בדצמ׳ 20173 דקותעל יציבות רגשית - אופקהאהסבר על אופקהא - תכונת האיזון הנפשי, לקבל באיזון כל מה שקורה, אחת מארבע איכויות הלב. הסבר מהי התכונה ואיך ניתן לפתח אותה