ד"ר יובל צור - חיים טובים ואושר בין מזרח ומערב
מיינדפולנס מחזור #4
4 מפגשים להיכרות עם תחום המיינדפולנס והתנסות בתרגול בהנחיית ד"ר יובל צור.
מועד ומיקום
16 ביולי 2020, 21:00 – 17 ביולי 2020, 22:00
מפגש מקוון בזום
על האירוע
בעקבות הצלחת המחזורים הקודמים נפתח מחזור נוסף של קורס מיינדפולנס לאנשים ולארגונים.
הימים האלה של משבר הקורונה, והיציאה ממנו, יוצרים אתגרים חדשים של שינויים ומגבלות, ובמקרים רבים מגבירים את העומס והלחץ גם בתפקוד היומיומי וגם ובהיבטים הנפשיים בבית ובעבודה.
הכשרת מיינדפולנס הולכת ותופסת תאוצה בארגונים השואפים לשפר את הביצועים בעבודה ופרקטיקה להפחתת לחצים והגברת יכולת ההתמודדות והחוסן. סדנאות וקורסי מיינדפולנס נמצאו כמועילים לאנשים, עובדים ומנהלים לפיתוח מודעות, הגברת פרודוקטיביות, הגברת קשב ויצירתיות לצד טיפוח איכות של חמלה, איזון, שלווה ושמחה.
מיינדפולנס הוא כמו אימון בחדר כושר. זהו אימון מוחי פשוט וקל ללמידה ולתרגול בקורס, בבית, בעבודה, ולמעשה בכל מקום ובכל זמן. תועלות התרגול מורגשות בהדרגה ומשפיעות במעגלים מתרחבים, על המתרגלים, על סביבתם ועל הארגון כולו.
מתכונת המפגשים: 4 מפגשים: ימי חמישי, 21:00-22:00 החל מ- 16.7.20
מפגש 1 - 16/07/20 : מהו מיינדפולנס - תועלות בחיים ובעבודה
כרטיסים
משתתף
290.00 ₪
+ עמלת שירות על כרטיסים בסך 7.25 ₪
המכירה הסתיימהכרטיס זוגי
497.00 ₪
+ עמלת שירות על כרטיסים בסך 12.43 ₪
המכירה הסתיימה