מדיטציה שבועית - בכל יום ד' בערב

נפגשים בכל שבוע.

בכל מפגש מתקיימת מדיטציה מונחית למשך חצי שעה, ושיחה של שיתוף ולימוד.

המפגשים מועברים בזום, קבוצה קטנה ואינטימית.

פתוח לכל המעוניין.ת, אין צורך בניסיון קודם ואין צורך ביכולת גופנית מיוחדת. ניתן לתרגל בישיבה בכיסא.

מנחה: ד"ר יובל צור

יובל עוסק בייעוץ ארגוני בתחומי פסיכולוגיה חיובית ומיינדפולנס במסגרת חברת PLUS. הוא מרצה ומלמד תחומים אלה בתכנית לתואר שני בייעוץ ופיתוח ארגוני במסלול האקדמי המכללה למנהל בראשל"צ ובמסגרות חוץ אקדמיות נוספות. יובל הוא מורה מוסמך למיינדפולנס וקורסי MBSR מטעם מכון מודע במרכז הבינתחומי בהרצליה ואוניברסיטת בנגור באנגליה. הוא מנחה למיינדפולנס במסגרת פרויקט בי"ס סגול במכון מודע, ובמסגרת חברת PLUS.